一说到老人家，你大概就会直接联想到「动作缓慢」、「坐在沙发看电视」之类的画面吧？
但以下这7个超强的老人家，不，应该不能说他们是老人家了，因为他们已经完全打破了「老人家」的定义，而且他们大概比绝大多数的年轻人还要强悍太多了…
1. 俄罗斯激强阿公 (77岁)
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在这个随性的伏地挺身比赛当中，年轻人都已经败下阵来了，但这个77岁的阿公还一直在做。要不是事后有2个女士来阻止了这位老伯，他大概可以战到天荒地老吧…
年轻人还忍不住要跟他握手致敬…
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2. Sam ‘Sonny’ Bryant, Jr. (70岁)
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外表可能看不太出来，但这是一位已经70岁的大叔，已经健身27年了。
他原本是想要用运动来排解自己婚姻破碎的痛苦，而他也说他绝对不会从健身当中退休的。
3. 金氏世界纪录肯定的奶奶Ernestine Shepherd (75岁)
Ernestine Shepherd是金氏世界纪录认证的最老女子健美运动员，拥有一身完美的肌肉线条，还赢果很多健美比赛冠军。她曾经也是历经中年的身材走样，但开始对自己的身材很不满意，于是开启了她的健身之路。
她也在一次受访的时候表示，现在的她比40岁的她感觉还要好多了，年龄不过就只是个数字罢了。
4. 大冢努 (Tsutomu Tosuka) (当年74岁)
dailymail
大冢努老伯一直到40岁才开始健身，从此就停不下来了。当其他70岁的老人家都想要散漫地待在家里头，他并没有就此松懈。
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5. 俄罗斯超强壮健身老伯 (73岁)
如果要我在公园看到这个老伯在健身，我应该无地自容到躲在溜滑地下面痛哭吧…
6. 网路上爆红的赛亚人老伯 (60岁)
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好啦，60岁在这里算年轻的，不过这身材…我的天啊！
7. Jim Morris (79岁)
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强壮的Jim 还曾经当过艾尔顿·约翰 (Elton John) 的保镖，他在近50岁的时候退休，开始改善他的饮食，然后渐渐变成全素主义者，让他一直保持健康。
huffpost
看到这些老人家这么猛会不会觉得自己真的有点逊掉了？顺便把这篇文章分享给好友，提醒他们不能偷懒喔！
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