知名的摇摆舞(swing)舞蹈家Jean Veloz以跳舞作为一生的工作及兴趣，她在1940年代在好莱坞电影曾经有多次亮相，至今都一直教授和表演舞蹈。
这是她年轻时的甜美模样。
今年，她已经90岁了，在她的生日派对上，她跳起舞来还是像70年前那样，身段轻盈又优雅。Jean Veloz是长辈们的典范，她告诉大家，要保持对事物的热情、保持年轻的心。
来源：Anthony Mak (Youtube)
希望我们即便到了90岁，也是能跟她一样保持健康的心态跟身体。她证明了，年老绝对不代表失去生命力，只要继续保有对生命的热情，每个人无论在任何年纪，都能够活得精采！而且很明显，跳舞绝对可以让你的身体保持年轻。原来这就是秘诀！快把Jean保持年轻的祕密散播出去！
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