该打「分手砲」吗？男爽完最后一次…后悔喊「我好渣」　专家3点曝真相

不爱了提分手，却被另一半邀请「做最后一次」的话，你会答应参与最后一战吗？中华性//健康促进协会理事长童嵩珍主任分享，一位男性个案当初接受前女友的邀约，事后却百般后悔。童嵩珍主任建议从3个自我提问，去衡量自己能否承受这个决定，「分手ㄆ其实做不做不重要，因为我们每个人都要为我们自己的选择负责任。」

示意图非当事人，翻摄自《无法抗拒的他》。

童嵩珍主任在YouTube频道《嵩馥性//健康》探讨「分手ㄆ到底该不该做」的问题。曾有一位男子到诊间告解「自己很渣」，原因是他已经不爱女方了，却还在最后一次见面时做了。其实男子并不想占便宜，但当下女方百般挑//逗，希望他可以留下来，所以他想说那就答应「成全她的愿望」。男子事后很懊恼跟朋友倾诉，朋友也反问：「如果你不爱她，你当时为什么还要进行？」

童主任表示这种案例其实很常见，并分析男生当时决定满足女生愿望，所以其实也没有错；但女生内心其实是想用身体兑换爱情，目的没达到因此自觉受骗，而这源自于「过度的期待、不切实际的期待」。女生幻想自己这么做就能得到男子同等回报，但现实并非如此。童主任建议：「这件事情就已经发生了，我觉得这个事情其实是可以用我们的理智去解决的。」过去已成定局，但可以调整自己的想法，不用放在内心深处谴责自己，而是接受事实，做为以后的借镜。

童主任建议未来若再有类似情形，下决定前可以注意3个问题：「1. 是否真的想做？ 2. 厘清做的目的 3. 是否影响自我？」做的目的是为了过程中得到快乐，还是为了挽留对方？如果做了，未来会不会有贬低、轻视自我的状况？事前先自己在心里考虑这些问题，避免未来往回检讨有不舒服的状况，有谨慎想清楚即可。你能接受分手ㄆ吗？